Programas de bienestar para empleados de bajo costo – Beneficios

Ofrezca nuevos beneficios de bienestar con estas ideas rentables

Si ha leído algunos de los artículos recientes sobre programas de bienestar corporativo, es posible que ya esté familiarizado con el impacto positivo que la prevención puede tener en los costos de beneficios para los empleados. 

Ya sea que elija trabajar con un proveedor de programas de bienestar o iniciar un programa de bienestar de la empresa por su cuenta, la buena noticia es que este esfuerzo no tiene que costar mucho, pero la inversión devuelve mucho. Se estima que por cada dólar gastado en iniciativas de bienestar , se ahorran hasta $ 3 en primas de atención médica y $ 2 en absentismo.

Esto es aproximadamente un 300 por ciento de ROI, y es difícil encontrar algo que se compare. También se ha demostrado que los programas de bienestar aumentan los niveles de compromiso de los empleados, haciéndolos más productivos y aumentando los ingresos para cualquier empresa.

Las mejores ideas para programas de bienestar para empleados de bajo costo

Es muy posible armar un programa de bienestar que beneficie a sus empleados mientras se ajusta a un pequeño presupuesto. Para ayudarlo, hemos reunido una lista de 30 ideas de programas de bienestar para empleados de bajo costo para cualquier lugar de trabajo.

1. Servicios de bienestar en el lugar : los masajes en silla, las sesiones de meditación, la instrucción de yoga, la acupuntura y más pueden ser servicios de bienestar valiosos que se pueden ofrecer a bajo costo para los empleados. Reserve un área especial donde los empleados puedan inscribirse en sesiones semanales a costos reducidos.
2. Bocadillos saludables gratuitos : las áreas de descanso y las salas de reuniones de los empleados deben abastecerse con muchos bocadillos saludables bajos en grasa en lugar de salados o azucarados. Brinde a los empleados la posibilidad de tomar decisiones más saludables sobre la forma en que comen cuando compra estos productos a granel.

1. Caminar / andar en bicicleta : cuesta casi nada establecer un área alrededor del edificio de la compañía para caminar o andar en bicicleta. Simplemente designe un área de la propiedad de la compañía para caminatas a la hora del almuerzo, entregue podómetros baratos a los empleados para que puedan seguir su movimiento y una selección de bicicletas para que los empleados disfruten en sus descansos.
2. Zonas para desestresarse : cada oficina necesita al menos un área «segura» donde los empleados puedan llorar, desahogarse o angustiarse después de un día particularmente difícil. Cree un espacio en su edificio donde los empleados puedan sacar esto de su sistema sin la vergüenza de perderlo frente a sus compañeros.

1. Programas de asistencia para empleados : estos programas de muy bajo costo brindan a los empleados la capacidad de llamar a un consejero atento sobre cualquier área de su trabajo o vida personal para obtener apoyo confidencial cuando más lo necesitan.
2. Enfriadores de agua : el agua es esencial para una mente y un cuerpo sanos, por lo tanto, su oficina debe proporcionar agua fresca en todo momento. Obtenga un enfriador de agua a través de un programa de alquiler local o compre agua de manantial en cajas a granel y asegúrese de que el refrigerador de la oficina esté abastecido.
3. Horarios de trabajo flexibles : un beneficio de costo cero que brinda a los empleados un mayor equilibrio entre la vida laboral y personal es una gran ventaja para muchas personas que trabajan, especialmente aquellas que cuidan a otros o crían niños. Ofrezca a los empleados un horario flexible para que puedan llegar a la hora elegida por la mañana, almorzar o trabajar desde casa si es necesario.

1. Descuentos de salud corporativa : hay muchas maneras de pasar los descuentos de salud corporativos a los empleados de gimnasios locales, YMCA y proveedores de productos de salud.
2. Sala de ejercicios: establezca un área de ejercicios en una oficina grande en su lugar de trabajo invirtiendo en equipos de gimnasio de segunda mano, tapetes y una barra de batidos.
3. Almuerzos atendidos : los empleados pueden saltarse las comidas o tomar decisiones poco saludables cuando están demasiado ocupados o estresados. Al menos una vez al mes, procure traer una empresa de catering para preparar y servir una comida saludable a sus trabajadores. 

1. Plantas en la oficina : demasiadas oficinas y lugares de trabajo están llenos de aire cargado y reciclado que puede hacer que los empleados se sientan lentos. Conviértalo en un lugar más saludable agregando muchas plantas productoras de oxígeno en todas partes.
2. Estaciones de trabajo ergonómicas : una forma de bajo costo para mantener el bienestar de los empleados es crear estaciones de trabajo que incluyan sillas de respaldo, mucha iluminación natural y escritorios desordenados. Trabaje con un vendedor de muebles de oficina para asegurar estos artículos por menos.
3. Clubes de ejercicio : haga que el lugar de trabajo sea divertido y aliente a los empleados a levantarse y moverse con clubes de ejercicio para caminantes, corredores y aquellos que aman los deportes organizados. Un aro de baloncesto instalado en un extremo del estacionamiento también puede apoyar este objetivo.

1. Incentivos para los empleados : cuando los empleados toman la mejor decisión para estar saludables, perder peso o dejar un mal hábito, a menudo responden bien a incentivos como el reconocimiento de pares, entradas para el cine y costos reducidos de seguro de salud, cosas que puede apoyar.
2. Clases de cocina : hable con restaurantes y universidades locales para ver si hay un chef profesional dispuesto a asistir a una clase de cocina para sus empleados. Este evento a menudo de bajo costo (o gratuito) puede inspirar a los empleados a cocinar de manera saludable en casa para sus familias.

1. Tecnología de bienestar : hay muchas aplicaciones de bienestar y herramientas web gratuitas y de bajo costo para controlar el peso, la presión arterial, la diabetes, el estrés, dejar de fumar y más, así que asegúrese de proporcionar acceso a estos a sus empleados.
2. Bibliotecas de salud : cree una biblioteca corporativa que incluya muchos libros sobre temas de salud y bienestar, o agregue una biblioteca de salud digital al sitio web de su empresa para obtener información de salud a pedido.
3. Talleres de bienestar : junto con las clases de cocina saludable, puede invitar a varios proveedores y profesionales de salud y bienestar en su área a realizar talleres de bienestar en un formato de almuerzo de «bolsa marrón».

1. Feria de salud y bienestar : lleve esto al siguiente nivel planificando una feria anual de salud y bienestar que agrupe a docenas de profesionales, proveedores y servicios de salud y bienestar en un área grande en el sitio. Unos meses antes de que los beneficios de los empleados, la inscripción abierta pueda ser un momento oportuno para programar una feria de salud y bienestar.
2. Retiros de gestión : su equipo de gestión ejerce mucha presión sobre ellos todo el tiempo, por lo que es importante brindarles el apoyo que necesitan para liderar con el ejemplo. Programe un retiro de gestión una vez al año en un spa de salud o en un centro de conferencias local, con oradores y profesionales de la salud a una tarifa grupal reducida. 

1. Desafíos de escaleras : si su edificio tiene escaleras, desafíe a sus empleados a usarlas en lugar de ascensores con desafíos de escalones. Proporcione una campana en los huecos de las escaleras y aliente a los empleados a tocarlos cuando lleguen a la cima, ganándose el aplauso de sus compañeros en ese piso.
2. Juegos Breakroom : los juegos pueden ayudar a los empleados a reducir la tensión de sus días de trabajo. Instale algunos juegos alquilados de baloncesto y arcade en sus áreas de descanso y anime a los empleados a visitarlos al menos una vez al día durante 15 minutos.
3. Excursiones grupales : las comidas campestres de la empresa, el trabajo en equipo y otras excursiones grupales pueden ser muy beneficiosas para el bienestar de los empleados. Brinde a los gerentes la posibilidad de programar estas salidas al menos una o dos veces al año para sus equipos.

1. Cooperativa de alimentos : trabaje con agricultores y grupos de productores para traer frutas y verduras saludables como parte de un programa de cooperativas de alimentos en toda la empresa al menos una vez al mes. Brinde a los empleados la oportunidad de comprar estos alimentos a una tarifa grupal muy reducida.
2. Seguro voluntario pagado : los beneficios voluntarios pueden ser muy económicos y proporcionar solo el apoyo de bienestar que los empleados necesitan. También pueden reducir el estrés financiero al darles a los empleados un amortiguador contra la preocupación por la salud y las preocupaciones de jubilación.
3. Recompensas corporativas : mientras desarrolla un programa de bienestar para los empleados, recuerde que un sistema basado en recompensas a menudo produce resultados más favorables. El reconocimiento, las recompensas y los incentivos regulares ayudan a los empleados a cumplir sus objetivos de bienestar.

1. Tiempo libre remunerado : ofrecer a los empleados la posibilidad de tomarse el tiempo libre necesario con paga no tiene que costar mucho. Déles al menos un día de PTO que puedan usar para lo que quieran hacer por sí mismos.
2. Días de voluntariado : una vez por trimestre, reúna a sus empleados y haga que participen en un día de limpieza en toda la comunidad o en algún otro tipo de servicio voluntario. Esto puede ser un proyecto de embellecimiento de carreteras, un proyecto de huerto urbano local o un lavado de autos corporativo para recaudar dinero para una causa.
3. Mascotas en el trabajo : el estrés es la principal causa de muerte en el lugar de trabajo, y se ha demostrado que las mascotas reducen el estrés dramáticamente. Deje que los empleados tengan acuarios de peces de escritorio que brinden el sonido relajante del agua, y tenga un día «traiga a su mascota al trabajo» una vez al año para experimentar este bienestar.
4. Línea directa de enfermería las 24 horas, los 7 días de la semana : tener acceso rápido a asesoramiento médico es una opción de bajo costo que se puede incluir en un programa de bienestar corporativo. Se puede usar una línea directa de enfermería telefónica en vivo para ayudar a los empleados a obtener la ayuda que necesitan antes de pasar una costosa visita en el centro de atención de emergencia del hospital.